
Darmgesundheit
Für ein ausgeglichenes Darmmikrobiom und eine nachhaltige Verbesserung deiner Gesundheit.

Mentale Gesundheit
Individuelle Lebensberatung für Klarheit und Stabilität in herausfordernden Zeiten.

Ganzheitliche Gesundheit
Klarheit gewinnen, Beschwerden gezielt angehen & die Gesundheit spürbar verbessern.
Warum DuoVitalis?
Wir sind überzeugt, dass Gesundheit nicht isoliert betrachtet werden kann. Körperliche Beschwerden, Lebensumstände und mentale Belastungen stehen oft in engem Zusammenhang – genau hier setzen wir an.
Statt nur einzelne Symptome zu behandeln, nehmen wir uns Zeit, deine Situation ganzheitlich zu erfassen. Dabei arbeiten wir nicht nach einem festen Schema, sondern orientieren uns immer an deinem Anliegen.
Ob fundierte Darm- und Gesundheitsberatung oder individuelle Lebensberatung wir begleiten dich dabei, deine Gesundheit zu optimieren und eröffnen dir den Weg zu ganzheitlicher & selbstbestimmter Gesundheitsentwicklung.
01
Zwei Jahrzehnte Apothekenerfahrung treffen auf fundierte Fachkompetenz.
Wir verbinden langjährige Erfahrung aus der Apotheke mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und begleiten dich mit fundierter Beratung und klarer Orientierung.
02
Begleitung in unterschiedlichen Lebenssituationen
Von Darmbeschwerden über Unsicherheiten bei Medikamenten bis hin zu persönlichen Herausforderungen – bei uns findest du eine Ansprechpartnerin, die deine Situation einordnet und dich gezielt unterstützt.
03
Ganzheitlicher Blick statt reiner Symptombehandlung
Wir betrachten Beschwerden nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit deinem Darm, deiner DNA, Mikronährstoffen, Medikation und deiner persönlichen Lebenssituation, um die Hintergründe gezielt zu erkennen.
04
Klare Struktur statt Unsicherheit
Durch eine ausführliche Anamnese und gezielte Analyse schaffen wir Orientierung und bringen Ordnung in komplexe gesundheitliche Themen.
Und das sind wir!
Und das sind wir!
Seit 17 Jahren gehen wir unseren Weg nun schon gemeinsam. In all dieser Zeit, die uns als Team so eng zusammengeschweißt hat, gab es eine Konstante:
Menschen werden auf ein Symptom, eine Diagnose oder eine Erkrankung reduziert. Was dabei oft fehlt, ist das Verständnis für den eigenen Körper. Zusammenhänge bleiben unklar, Ursachen unbeachtet.
Das war für uns der Anstoß, für eine gemeinsame Vision. Wir haben uns intensiv weitergebildet und den Blick über den Tellerrand gewagt, um dich heute mit ganzem Herzen dabei zu unterstützen, deinen Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu bringen.
Genau daraus ist DuoVitalis entstanden. Ein Raum, in dem nicht nur gefragt wird was fehlt, sondern in dem mit dem gearbeitet wird, was du mitbringst. Wir gehen an die Wurzel des Problems anstatt nur auf die Symptome zu achten.
Wir begleiten Menschen, die ihre Gesundheit wirklich verstehen und auch die Verantwortung für sich übernehmen wollen. Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Klarheit, Einordnung und einem Blick für das Ganze.


Wir können den Wind nicht ändern.
aber die Segel anders setzen.
- Aristoteles

Hi, ich bin Juna.
Ich begleite dich in herausfordernden Lebenssituationen, damit du wieder Klarheit gewinnst und deinen eigenen Weg erkennst.
Oft tragen wir Dinge mit uns, die uns aus dem Gleichgewicht bringen: gedanklich, emotional und körperlich. Gemeinsam schauen wir, was dich gerade belastet, ordnen deine Situation ein und schaffen Raum für Veränderung.
Mein Ansatz verbindet ein tiefes Verständnis für dich als Mensch mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, dich wieder in Verbindung mit dir selbst zu bringen.
Meine Schwerpunkte:
Gen-Analysen
Medikamenten-Check

Lebensberatung

Gesundheitsberatung


Apothekerin
NI (neurointegrative) traumasensible Begleiterin
EMDR Coach
Functional Medicine Practitioner
- Franz Xaver Mayr
Der Darm ist die Wurzel
des Baumes Mensch.

Hi, ich bin Julia.
Der Darm ist ein Regulationsorgan für deine Gesundheit und oft der Schlüssel, um die Zusammenhänge hinter deinen Beschwerden aufzudecken
In meiner Darmberatung nehme ich mir Zeit, um deine Situation genau zu erfassen: deine Beschwerden, deinen Alltag und deine Vorgeschichte. Auf dieser Basis schauen wir tiefer und gehen den Ursachen auf den Grund.
Mit einem gezielten Darmmikrobiomtest und einer umfangreichen Auswertung entsteht ein klares Bild davon, wie dein Darm aktuell arbeitet. Darauf aufbauend entwickle ich einen Plan mit individuellen Empfehlungen.
Du bekommst konkrete Ansätze, wie du deinen Darm im Alltag unterstützen kannst, unter anderem durch den gezielten Einsatz von Prä- und Probiotika sowie wichtigen Mikronährstoffen. Ein wichtiger Bestandteil ist dabei auch die Ernährung.
Mein Ziel ist es, das Gleichgewicht deines Darms nachhaltig zu stabilisieren und deine Gesundheit spürbar zu verbessern.
pharmazeutisch-technische Assistentin
Darmberaterin
Ernährungscoach &
Mikronährstoffexpertin
Spezialistin für Genanalysen & Bluttests
Unsere Praxis
Ankommen und verstanden werden. Bei uns triffst du auf Klarheit und Wärme.
Bei uns findest du einen geschützten Ort, an dem du dich sicher fühlst, um deiner Gesundheit wieder Raum zu geben und deine innere Balance zu stärken.
Die Beratung ist sowohl vor Ort in unserer Praxis in
der Alte Dorfstraße 10, 21279 Hollenstedt als auch online über Zoom möglich.
Wie wir dich begleiten


Individuelle Gesundheitsberatung
In der individuellen Gesundheitsberatung betrachten wir sowohl körperliche Beschwerden als auch mentale Belastungen im Gesamtbild. Durch eine ausführliche Anamnese in Kombination mit z.B Bluttests und die Einbeziehung bestehender Befunde erkennen wir Zusammenhänge und entwickeln konkrete Empfehlungen, die auf deine individuelle Situation abgestimmt sind.

Ganzheitliche Darmberatung
In der ganzheitlichen Darmberatung bei Julia erfassen wir gemeinsam deine Beschwerden und analysieren dein Darmmikrobiom mithilfe eines Darmtests. Die Ergebnisse werden ausführlich ausgewertet, damit wir gezielt Maßnahmen für deine Darmgesundheit und somit für deinen gesamten Organismus ableiten können.
Gen-Analysen
Mit unseren Genanalysen SHAPE und NUTRITION erhältst du präzise Einblicke in deinen Körper: Erfahre, wie du dein Wohlfühlgewicht effektiv erreichst oder optimiere deine Nährstoffverwertung. So verstehst du, welche Ernährung und welcher Sport zu deinem Körper passen – ganz ohne Diätfrust. Im Paket inklusive: dein Testkit, ein umfangreiches Booklet zum Nachlesen sowie unsere ausführliche, persönliche Beratung.
Ganzheitliche Darmberatung
In der ganzheitlichen Darmberatung bei Julia erfassen wir gemeinsam deine Beschwerden und analysieren dein Darmmikrobiom mithilfe eines Darmtests. Die Ergebnisse werden ausführlich ausgewertet, damit wir gezielt Maßnahmen für deine Darmgesundheit und somit für deinen gesamten Organismus ableiten können.


Gen-Analysen
Mit unseren Genanalysen SHAPE und NUTRITION erhältst du präzise Einblicke in deinen Körper: Erfahre, wie du dein Wohlfühlgewicht effektiv erreichst oder optimiere deine Nährstoffverwertung. So verstehst du, welche Ernährung und welcher Sport zu deinem Körper passen – ganz ohne Diätfrust. Im Paket inklusive: dein Testkit, ein umfangreiches Booklet zum Nachlesen sowie unsere ausführliche, persönliche Beratung.

Gen-Analysen
Mit unseren Genanalysen SHAPE und NUTRITION erhältst du präzise Einblicke in deinen Körper: Erfahre, wie du dein Wohlfühlgewicht effektiv erreichst oder optimiere deine Nährstoffverwertung. So verstehst du, welche Ernährung und welcher Sport zu deinem Körper passen – ganz ohne Diätfrust. Im Paket inklusive: dein Testkit, ein umfangreiches Booklet zum Nachlesen sowie unsere ausführliche, persönliche Beratung.
Kontakt
Wir freuen uns auf deine Nachricht:
Ob du Fragen hast, ein erstes Gespräch vereinbaren möchtest oder du bereits ein Anliegen hast – wir sind gern für dich da.
So erreichst du uns:
E-Mail: Duovitalis@gmail.com
WhatsApp Juna: 0160 947 217 57
WhatsApp Julia: 0151 297 97 111
Standort:
Alte Dorfstraße 1
21279 Hollenstedt
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21279 Hollenstedt










